La migraine peut être handicapante surtout lorsqu’elle devient récurrente. Elle touche près d’une personne sur dix et peut altérer le mode de vie de la personne qui en souffre. De plus, c’est l’une des maladies les plus enregistrées, entraînant ainsi un taux d’absentéisme élevé au niveau professionnel. Des remèdes naturels peuvent venir à la rescousse des migraineux pour les soulager en quelques minutes.
Les symptômes de la migraine sont divers et peuvent varier d’une personne à l’autre. On trouve également :
- Des maux de tête intenses
- Des nausées
- Vomissements
- Engourdissement
- Fourmillements
- Étourdissement
- Sensibilité à la lumière, au bruit et aux odeurs fortes
- Persistance de la douleur jusqu’à 72 heures.
Les causes de la migraine
Les causes sont nombreuses et nous pouvons en compter quelques-unes, comme :
- Le stress qui peut faire qu’un petit mal de tête initial se transforme en migraine.
- L’alcool qui peut provoquer la migraine chez certaines personnes
- Les allergies
- Le manque de minéraux dans le corps, comme le magnésium qui est un anti-inflammatoire naturel.
- la déshydratation
- Le déséquilibre électrolytique qui se manifeste par une altération de certains minéraux dans notre corps et qui ont une charge électrique positive. Ces minéraux régulent les systèmes nerveux, cardiovasculaire et musculaire.
Remède naturel contre la migraine
Il existe un remède à base de jus de citron et de sel marin rose de l’Himalaya, efficace contre la migraine et qui peut en soulager plus d’une, en un temps record.
Le remède contre la migraine
Ingrédients :
- Jus d’un citron biologique
- 1 cuillère à café de sel rose de l’Himalaya
- 1 grand verre d’eau
Préparation :
Mélangez simplement ces trois ingrédients, buvez-les et attendez l’effet miraculeux de ce remède.
Le sel rose de l’Himalaya
Le sel rose de l’Himalaya est originaire du nord du Pakistan, au pied de l’Himalaya, où l’on trouve généralement une concentration de gisements de sel rose. Ces mines sont d’une grande profondeur, ce qui donne à ce sel, la qualité d’être naturellement riche, sans aucun raffinage ni additif puisqu’il est protégé de la pollution extérieure. De plus, la couleur rose de ce sel, qui le rend si unique, provient des oxydes de fer. Il faut également noter que ce sel peut avoir d’autres fonctions et être utilisé en bain de pieds pour une bonne relaxation, en cataplasme pour les piqûres d’insectes ou en gommage pour les zones sèches et squameuses du corps.
Les bienfaits de ce remède contre la migraine
Le sel de l’Himalaya contient 84 minéraux essentiels, dont le magnésium, et augmente ainsi le taux de sérotonine et réduit les inflammations. En outre, d’autres oligo-éléments tels que le chlorure et le sulfate de sodium, le calcium et le potassium sont présents. Les minéraux de ce sel ont une forme colloïdale, c’est-à-dire qu’ils sont très petits et peuvent être facilement absorbés par les cellules du corps. Ainsi, ce sel réduira les migraines même les plus éprouvantes, régulera la sérotonine dans le sang, améliorera l’énergie du corps et renforcera le système immunitaire.
Le citron est une source d’antioxydants grâce à la vitamine C qu’il contient. Il est également riche en minéraux, comme le fer pour la force et l’énergie du corps, le potassium pour un effet diurétique, le calcium pour la santé des os. De ce fait, il peut réduire la migraine quelle que soit sa gravité. De plus, dans ce remède, son rôle est de masquer le goût du sel.
Attention
Si vous avez tendance à souffrir d’ulcères de l’estomac ou d’hypertension artérielle, il est conseillé d’éviter ce remède.